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2009年10月 アーカイブ

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ポンポン焼き

イカのポンポン焼きは青森県八戸市とその周辺の太平洋沿岸に伝わる郷土料理。
イカのぽっぽ焼きと呼ぶこともある。

1. イカの胴体からゴロ(内臓)とゲソを抜き取り、水洗いする。
2. ゴロからスミ袋を取り去る。
3. ゴロ、味醂、砂糖、味噌を混ぜてタレを作る。
4. イカの胴体に切れ目を入れて焼く。
5. 焼きあがったイカの胴体の表面にタレを塗り、軽く焼き上げる。

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めちゃうまそうやん。ポンポンってかわいいネーミングだことwww